2021-02-06から1日間の記事一覧

【警告】その生理痛、カフェインが原因かも!?それ、生理痛を悪化させちゃいます!

こんにちは! Nanaeです 今日は「生理痛」について お話ししたいと思います。 このテーマ、ということは、 こいつもしかして… ・ ・ ・ はい。 絶賛生理中です。(何か問題でも?) ・ ・ ・ 月に一度くる生理。 女性にとっては月で1番、憂鬱な期間。 痛い、…

【時短で腸活】え?便秘?◯◯を食べるだけで改善します!

おはようございます! Nanaeです ところであなたのお通じ状況 どんな感じですか?? 最近なんか調子悪い… 中々でない… なんかまだ残ってる気がする… ・ ・ ・ そんなとき、ありますよね? ・ ・ 特に下痢とか便秘って めちゃくちゃツラいですよね。 でそうで…