「今日も同じメニュー？」と言われる忙しいママさん必見！！時短で手抜きまくりだけど、身体に優しい子供も嬉しい毎日褒められちゃうレシピを無料で大公開！！

家事も育児も頑張ってる

全国のママさんに届け！！

時短×健康料理で、

毎日の食卓を

もっと楽しみませんか？？

こんなお悩み、

かかえていませんか？

✓家事と育児で忙しくて、料理にこだわれない
✓凝った料理作りたいけど手間がかかるから作れない
✓毎日の献立を考えるのに時間がかかる
✓家族に「また同じ料理？」とよく言われる
✓インスタントに頼ってしまう
✓健康に配慮した料理、作りたいけど時間がない
✓料理をつくるところから片付けるまで、全ての工程がもう、めんどくさい

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そんな悩みをもったあなたへ！！

今からそのお悩み、

一緒に解決しちゃいましょう！

これを読めば、

✓忙しいけど、時短で美味しいご飯がつくれる

✓献立を考える時間が減る

✓「今日の献立は何？」と、家族もご飯の時間をめちゃくちゃ楽しみにしてくれる

✓食卓上のコミュニケーションが増える

✓健康にも配慮できるから、料理に自信が持てちゃう

✓毎日の料理が楽しくなっちゃう

✓時間にゆとりができて、空いた時間を自分の好きなことに使える

これ全部、手に入っちゃいます！

あなたの理想で終わらせません！

現実にできちゃうんです！！

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じ・つ・は

このプレゼント、

今だけ無料です！！

 

題して、

「もっと家族に愛されちゃう！

時間がなくても20分あればつくれちゃう

レシピと時短の心得」

無料プレゼント企画〜！！！！

ここまで読んでくださった

あなたに

特別に、目次だけ

お見せしちゃいます！！！！

 ↓↓↓↓

【第1章】

これだけで献立作成が楽しくなっちゃう！！

献立のレパートリーを増やす、簡単な方法

全国のママさんのほとんどが抱えているお悩み

「献立を考えるのがしんどい」。

スーパーへ買い物に行って食材を見ても、

何の料理を作るか思いつかず、

結局普段と変わらないご飯をついつい作りがち。

そんなママさん必見！

これを読めば、毎日献立を考えるのが楽になり、

今までしんどかった献立作成の時間が、

楽しくなっちゃいます！！

【第2章】

手抜きのプロが教える

時短料理をするための基本の「き」

「手抜き＝なまけもの」と、思ってませんか？

いいえ！

手抜きこそ、料理をつくる上ではかかせない条件！

手抜きでも、方法さえ間違えなければ、

普通につくったものと同じくらい

美味しい料理ができちゃいます！

手抜きして、

クオリティを下げずに料理をつくれるんですから、

全然恥ずかしいことではないですよ！

むしろ誇るべき！！

この章には、

私が実際に行っている、

全ての時短方法が詰め込まれています！！

これさえ読めば、あなたも

時短プロフェッショナルの仲間入りです！

【第3章】

！家族の身体、大改造計画！

手抜きしても健康料理、作れます！！

あなたは、家族の健康を考えた料理を、

毎日つくれていますか？

毎日家事や仕事で忙しいと、家族の健康まで深く、

考える時間なんてありませんよね…

そんな悩みとおさらばしましょ！

この章には、

これさえ意識すれば絶対に風邪をひかない、

そして今すぐにでも真似できちゃう、

めちゃくちゃ簡単な方法や食材、知識を、

厳選して掲載しています！

これさえ意識すれば、

風邪やウイルスとは無縁の生活が送れます！

もちろん実体験済みなので、自信あり！

効果の保証はできます！

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こんな感じで、

時短の心得や、楽しくなる献立の考え方、

時短でも健康になれちゃう豆知識メモなどが

この無料プレゼントに

てんこ盛りになっています！！！

　1.友達追加ボタンを押す

 2.友達追加できたら、簡単なアンケートに回答

3.無料プレゼントGET！！

とっても簡単！！

でも

まだ信じられない、という方！！

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お願いです！まだ閉じないで！

あと2分だけお時間ください！！

私も、以前までは

今のあなたと

同じ悩みを抱えていたんです！

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ここから先は

信じるかはあなた次第ですが、

せめてこのサイトを閉じる前に、

自己紹介だけさせてください！

はじめまして！

Nanaeです！

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私は今までの『料理』の経験をもとに、

現在『時短×健康』をモットーにした

クッキングアドバイザーをしています！！

でも私、

数年前までは、仕事と家事で忙しく

料理をするのがめんどくさい、

料理から逃げてきた人間でした。

料理はそこそこできるけど、

レパートリーが少なく

いつもつくるのは

似たり寄ったりの献立の

オンパレード。

レシピを検索したりして

料理を勉強したいと思っても、

家事や仕事で忙しくて

帰宅する頃にはもうへとへと。

料理にこだわる時間なんて

ありませんでした。

一日中家事と仕事を頑張って

本当は料理をする気力なんてないけど

それでも余る気力を振り起こして

大切な人のために作った料理。

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でも

「ねえ、今日も同じメニュー？

飽きちゃったんだけど。」

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は？？？？

ショックでした。

私だって毎日へとへとで、

それでもあなたのために

料理をしているのに．．．

言い返したかったけど

それはあまりにも正論すぎて

反論する言葉が

ありませんでした。

そして極めつけは

こどもの授業参観での出来事。

お母さんの好きな料理は何？

というテーマだったのですが、

我が子の回答は

「卵かけごはん！！」

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まてまてまてまて。　

卵かけご飯、たしかに朝

食べているけど、それ、料理じゃないって…

他にも色々、

ちゃんとしたの作ってあげてるでしょ…

でも実際、

ちゃんと料理を作っていたつもりでも

こどもから見た私の料理は

毎日同じ献立・

その割には美味しくない料理。

なんなら

ご飯に卵だけの

めちゃくちゃ手抜きの

卵かけご飯の方が

まだ美味しい料理だったのでしょう。　

卵かけご飯発言により、

他のママさんたちの周りで

もはや公開処刑。

周りからの冷めた視線が

とてつもなく恥ずかしかったです。

こどもからも

こんな風に思われていたなんて…

絶望でした。

それと同時に、

「忙しいからしょうがないよね」と、

料理に手を抜いて、逃げてきた自分が

どうしようもなく

情けなくなってしまいました。

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このままじゃ、ずっと

「ママの料理＝卵かけご飯」

になってしまう… 

こどもにまで

見放されたくない…

「料理ができないママ」

って

思われたくないよおお！

でも

レパートリーを増やそうと思い

ネットで検索した

見た目美味しそうな料理をつくっても

あまりおいしくない。　

おいしくできたけど

栄養素が偏ってばっかりで

健康的？と言われたら

そうでもない。

そしてなんといっても

美味しそうな料理ほど

手間と時間がかかってしまい

いつかやろう、と思っても

時間がなくて

結局やらない。

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そもそも

美味しくて

健康的な料理なんて

私にもっと

時間があるなら

こんなことで悩んでないし。

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もういいや。

半ば自暴自棄になりかけていたある日。

本屋さんでふと目に留まったあるレシピ本。

表紙にはでかでかと

『時短』『絶品』

の二文字。

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え．．．？

矛盾してない．．．？

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短い時間で

めちゃくちゃ美味しい

そんな料理なんてあるわけない。

どうせ

既製品とか化学調味料とかで

味ととのえてるんでしょ。

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でも

ページをめくって

中身を見てみると

え．．．

めちゃくちゃ美味しそう

お金がなかったので

一番最初に目に留まった

レシピを写真で撮って

さっそくつくってみる。

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え。

20分で出来ちゃったんですけど。

びっくりしました。

それに

めちゃめちゃ美味しい！！！！！！

人生が変わった

瞬間でした。

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時短でも

手抜きでも

こんなに

美味しい料理ができるんだ！

それからです

私の料理研究が始まったのは。

YouTubeやインスタ、書籍など

あらゆるツールを使って

時短料理を調べ

たくさんつくって食べてみて

『時短』の極意を学びました。

また

『時短』かつ

栄養素や添加物フリーを意識した

健康に配慮した料理を

心掛けました。

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料理を研究して早1年。

相変わらず忙しい毎日です。

だけど今までとは違って

• 手抜きまくりだけど
• めちゃくちゃ美味しくて
• 健康にも配慮した
• レパートリー豊富な料理が

毎日テーブルに並んでいます。

今まで散々言われてきた

「ええ。また同じメニュー？」

という心無い言葉も

いつのまにか

聞かれなくなっていました。

かわりに

「今日のご飯は何？」

「今日もすごく美味しい！」

の嬉しい言葉が

毎日の食卓で

飛び交っています！

時短でも美味しい料理が

出来ちゃう！

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この体験を

今までの私みたいに悩んでいる

全てのママさん・女性に

お伝えしたい！！！！

 

そう思って始めた食育イベント。

反響は抜群でした。

「とても手抜きとは思えない！」

「こんな手抜き方法があるのね！」

一年前の私と同じ反応です（笑）

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さらに一か月後

イベントに参加されたお客様から

「料理に文句ばかり言っていた旦那が

美味しいって食べてくれるようになりました！！

ありがとうございます！！」

という嬉しいご報告をいただきました！！！

さらに！！！

私の「時短×健康レシピ」を学んだ他のお客様から

• 献立を考えるのがたのしい
• 旦那さんやこどもたちに料理を褒められるようになった
• 料理をするのが楽しくなった
• 風邪をひかなくなった

というご報告をいただくことが多くなりました！！！

私が考えた『レシピ』で

多くの方に喜んでもらえるのなら

もっともっとたくさんの方に

この『方法』を

お伝えしたい！！！！

・

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・

そこで！！

今回だけ特別に、

私が実際に教えている

「時短×健康レシピ」を

無料でプレゼントしちゃいます！

 

このレシピ、普段は有料で

多くの女性に教えているものですから、

このチャンスを逃してしまうのは

とっても、もったいないですよ！

毎日いそがしい

だけど

大切な人のために

美味しくて

健康的な料理を作りたい

毎日の食卓を楽しくしたい

そう思うあなたへ！！！

どうか自分に呆れないで。

今までみたいにもう

悩む必要はありません。

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この無料プレゼントを受け取るだけで

あなたの理想が

現実にできちゃいます！！！！

この無料プレゼントを読んで、

大切な人に喜ばれる料理

一緒に作っていきましょう！！！

忙しくて時間がない．．．

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大丈夫です！！！

『時間がなくてもできちゃう料理法』

 を発見した私が

あなたに

今すぐできちゃう『料理のしかた』を

ゼロから全て

伝授いたします！！

今ここで、

プレゼントを受け取るか　

迷っているあなた！！！！

このプレゼント企画は

今月までです！！！

なぜなら、このレシピ本、

ありがたいことに

すぐにお問い合わせが殺到してしまうほど

人気なレシピ本だからです。

でも今回は特別！！

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このブログを読んでいただけた

あなた限定で

無料でお渡ししちゃいます！！

なぜ無料なのか。

それは、自分のためです。

今後近いうちに、このレシピ本を

さらにまとめた有料教材を提供する予定です。

もっともっと全国のママさんに

読んでいただけるような教材をつくるためには

あなたのように

悩みを持った女性に

少しでもこのレシピ本を

読んでいただいて

全国のママさんが

どんなお悩みを抱えているのか

もっともっと

知っていく必要があります！

ですから有料教材として販売する前に

あなたの感想を聞かせてください！！

Q.個人情報が流出したりしませんか？

A.ご安心ください。

　やりとりも、無料プレゼントのお渡しも、全てLINEのみで行います！

　また、個人情報は厳重に管理を徹底いたします。

　悪用・流出は絶対に致しません。

Q.本当に無料ですか？

A.本当に無料です！！

　これは私の良心で提供しているので、

    後日お金を請求することは、絶対にありません！

Q.しつこい勧誘等はありませんか？

A.しつこい勧誘はございません！

　「少しでもあなたの食卓に、笑顔を届けたい」

     という思いでのプレゼント企画ですので、

     迷惑な勧誘は絶対に致しません。

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私はあなたの

「手抜きでも、

家族に美味しいと言ってもらえる料理を

つくりたい」　

という

誰にも言えない悩みを

全力で応援していきます！！

解決に向かって、

全力でサポートいたします！

さああなたも

無料プレゼントを受け取って

一緒に日々の食卓を変えましょう！

そしてあなたの

大切な人のために　

手抜きだけど

美味しくて健康的な料理を

つくっちゃいましょう！！

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ここまでお読みいただき

ありがとうございました！！

あなたの悩みに私が

責任を持って寄り添います！

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・

あなたの日々の食卓が

美味しくて健康的なものになりますように．．．