★自己紹介★

はじめまして！

Nanaeです！

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私は今までの『料理』の経験をもとに、

現在『時短×健康』をモットーにした

クッキングアドバイザーをしています！！

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ですが私、以前までは

料理が大嫌いでした！！

料理はそこそこできるけど、

レパートリーが少なく

いつもつくるのは

似たり寄ったりの献立の

オンパレード。

レシピを検索したりして

料理を勉強したいと思っても、

家事や仕事で忙しくて

帰宅する頃にはもうへとへと。

料理にこだわる時間なんてありませんでした。

一日中家事と仕事を頑張って

本当は料理をする気力なんてないけど

それでも余る気力を振り起こして

大切な人のために作った料理。

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でも

「ねえ、今日も同じメニュー？

飽きちゃったんだけど。」

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は？？？？

ショックでした。

私だって毎日へとへとで、

それでもあなたのために

料理をしているのに．．．

言い返したかったけど

それはあまりにも正論すぎて

反論する言葉がありませんでした。

それと同時に、

「忙しいからしょうがないよね」と、

料理に手を抜いて、逃げてきた自分が

どうしようもなく

情けなくなってしまいました。

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変わらねば。

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レパートリーを増やそうと思い

ネットで検索した

見た目美味しそうな料理をつくっても

あまりおいしくない。　

おいしくできたけど

栄養素が偏ってばっかりで

健康的？と言われたら

そうでもない。

そしてなんといっても

美味しそうな料理ほど

手間と時間がかかってしまい

いつかやろう、と思っても

時間がなくて

結局やらない。

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美味しくて

健康的な料理なんて

私にもっと

時間があるなら

とっくの昔にやっとるわ。

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もういいや。

半ば自暴自棄になりかけていたある日。

本屋さんでふと目に留まったあるレシピ本。

表紙にはでかでかと

『時短』と『絶品』

の二文字。

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え．．．？

矛盾してない．．．？

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短い時間で

めちゃくちゃ美味しい

そんな料理なんてあるわけない。

どうせ

既製品とか化学調味料とかで

味ととのえてるんでしょ。

でも

ページをめくって

中身を見てみると

え．．．

めちゃくちゃ美味しそう

お金がなかったので

一番最初に目に留まった

レシピを写真で撮って

さっそくつくってみる。

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え。

20分で出来ちゃったんですけど。

びっくりしました。

それに

めちゃめちゃ美味しい！！！！！！

人生が変わった瞬間でした。

時短でも

手抜きでも

こんなに

美味しい料理ができるんだ！

それからです

私の料理研究が始まったのは。

YouTubeやインスタ、書籍など

あらゆるツールを使って

時短料理を調べ

たくさんつくって食べてみて

『時短』の極意を学びました。

また

『時短』かつ

栄養素や添加物フリーを意識した

健康に配慮した料理を

心掛けました。

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料理を研究して早1年。

相変わらず忙しい毎日です。

だけど今までとは違って

• 手抜きまくりだけど
• めちゃくちゃ美味しくて
• 健康にも配慮した

レパートリー豊富な料理が

毎日テーブルに並んでいます。

今まで散々言われてきた

「ええ。また同じメニュー？」

という心無い言葉も

いつのまにか

聞かれなくなっていました。

かわりに

「今日のご飯は何？」

「今日もめちゃくちゃ美味しい！」

の嬉しい言葉が

毎日の食卓で

飛び交っています(^^)

時短でも

美味しい料理が出来ちゃう！！

この体験を

今までの私みたいに悩んでいる

全てのママさん・女性に

お伝えしたい！！！！

そう思って始めた食育イベント。

反響は抜群でした。

「とても手抜きとは思えない！」

「こんな手抜き方法があるのね！」

一年前の私と同じ反応です（笑）

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さらに一か月後

イベントに参加されたお客様から

「料理に文句ばかり言っていた旦那が

美味しいって食べてくれるようになりました！！

ありがとうございます(´；ω；`)！！」

という嬉しいご報告をいただきました！！！

さらに！！！

私の「時短×健康レシピ」を学んだ他のお客様から

• 旦那さんやこどもたちに料理を褒められるようになった
• 料理をするのが楽しくなった
• 風邪をひかなくなった

というご報告をいただくことが多くなりました！！！

私が考えた『レシピ』で

多くの方に喜んでもらえるのなら

もっともっとたくさんの方に

この『方法』を

お伝えしたい！！！！

毎日いそがしい

だけど

大切な人のために

美味しくて

健康的な料理を作りたい

毎日の食卓を楽しくしたい

そう思うあなたへ！！！

どうか自分に呆れないで。

今までみたいにもう

悩む必要はありません。

これから

大切な人に喜ばれる料理

一緒に作っていきましょう(^^)！！！

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忙しくて時間がない．．．

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大丈夫です！！！

時間がなくてもできちゃう

『料理法』を発見した私があなたに

今すぐできちゃう『料理のしかた』を

伝授いたします！！

料理のお悩み、やり方全て

何度でもサポートいたします！！

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一緒に日々の食卓を変えましょう！！

そしてあなたの

大切な人のために

美味しくて健康的な料理を

つくっちゃいましょう！！

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ここまでお読みいただき

ありがとうございました！！

あなたの悩みに私が

責任を持って寄り添います(^^)

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あなたの日々の食卓が

美味しくて健康的なものになりますように．．．